O estresse é o estado psicológico e emocional que afeta diretamente o convívio do individuo. O estresse pode servir de desencadeador para diversos outros tipos de doenças e/ou distúrbios como: depressão, hipertensão arterial, ansiedade, síndrome do pânico, insônia, entre outras, prejudicando assim a vida pessoal e profissional do individuo. A competitividade e o acúmulo de funções e tarefas, decorrentes da concorrência do sistema capitalista, está se tornando fator cada vez mais agravante para o aparecimento do estresse. Com todo esse corre - corre do dia-a-dia é impossível fugir do estresse no trabalho. Para isso é necessário aprender á gerenciar-lo para que o seu nível se mantenha dentro dos limites.
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Fonte: Junior, A.; ABIFA; O estresse no ambiente de trabalho, São Paulo, gráfica Ipsis, ed. 85, abril 2007, p.58,59
Fonte imagem: http://www.pedagogiaaopedaletra.com/posts/estresse-no-trabalho/
Este assunto é muito importante e necessário ser comentado, pois vivemos isso frequentemente, pessoas ao nosso redor e até mesmo nós as vezes nos vemos nessa situação, é realmente muito importante estarmos atentos a formas de previnir esse estresse, e com isso muitas outras doenças que são causadas por ele.
ResponderExcluirParabéns meninas o blog de vocês está lindo!
Lyara - Equipe: Criatividade em Foco.
Essa reportagem achei bem interessante por citar o estresse como fator desencadeador de diversas outras doenças/disturbios.
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